下界日記
山に登らない日＝下界で過ごす日の日記。
毎日感じたことや学んだこと、ただの日記的なものなど… 頭の整理のため、気がむくままに更新。
おはようございます☀ 2月8日の下界日記です。
ここ最近、
なにを見てもなにを読んでも
上の空になるときがよくあります。
それやのに
暇があったらスマホを手にして
無心になにかを探してる…
なにかを見たい、聞きたい、知りたい。
でもそれがなにかがわからず、
どれを手にしてもしっくりこなくて。
結局気が付いたらべつに知りたくもないことに
無意識に時間を費やしている、というときが結構あるんです。
モヤモヤ・・・
それで、気づいた。
わたしはいま、
なにかをインプットする余白が脳みそにもう足りてないのではないか。
以前から時間があるときによくしていたジャーナリング(的なもの？)を、最近していなかったことにも気づいた。
ノートをもって思考を整理する作業。最近してなかった。
ブログも書いてなかった。
自分の中に溜まっているアイディアとか欲とか、
一度吐き出して整理しないとなぁ。
エネルギーが湧いてるのに、うまく消化できてない気がします。 エネルギーがあるうちに、 「なにかを吸収」することに使ってもよし、
「なにかを吐き出す」ことに使ってもよし なんやろうけど
わたしはいま、吐き出すことが足りていない。
ということで、
普段ならもうちょっと布団の中にいたいところですが
今朝はパートナーが出勤するタイミングで一緒に家を出て、
近所の川沿いをお散歩し、
喫茶店に入ってノートに吐き出すことに。
そしてこのブログもそのひとつ。
お前がするべくことは
アウトプットや！
机に向かえ！
と、喝。
